“God is ons een toevlucht en kracht;
Hij is in hoge mate een hulp gebleken in benauwdheden.”
(Psalm 46:2)

Ik ontmoette hem op het dorp. De oude man. Hij liep daar met een stok, zijn hoofd gebogen, maar zijn ogen straalden. We raakten aan de praat. Hij had veel meegemaakt zin Zijn leven. Maar ineens zei hij zacht: "Ik heb veel stormen meegemaakt, maar God was altijd mijn toevlucht.". Even was het stil. Toen liep hij verder, terwijl die woorden in mij naklonken.

Te midden van alles wat wankelt, zegt de psalmist wat hij weet: God ís. Niet misschien, niet hopelijk – maar zeker. In het Hebreeuws staat machset: een schuilplaats, een veilige vesting. Geen idee, maar werkelijkheid. In de stormen van het leven blijkt God niet alleen aanwezig, maar ook nabij en betrouwbaar.

Daarbij is Hij ‘oz, kracht – innerlijke sterkte die niet uit onszelf komt. Dit woord raakt aan wat Paulus bedoelt wanneer hij zegt:

“Wanneer ik zwak ben, dan ben ik machtig.”
(2 Korinthe 12:10)
Want Gods kracht wordt juist zichtbaar in onze zwakheid. Als wij ophouden onszelf te redden, kan Hij de Redder zijn.

En waar is Heere Jezus in dit vers? Hij ís die Toevlucht. In Hem zien we de nabijheid van God lichamelijk aanwezig (Kolossenzen 1:19). Hij zegt:

“Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven.” (Mattheüs 11:28)
Hij is de hulp die zich bewijst in benauwdheid. Zijn kruis is ons bewijs. Zijn opstanding onze zekerheid.

Als de stormen woeden, als benauwdheid toeslaat – dan is Hij niet ver weg. Hij is de schuilplaats, de kracht, de hulp. En dat is geen theorie. Het is realiteit – voor wie zich aan Hem toevertrouwt.

Gebed
Vader,
U bent onze veilige schuilplaats.
Jezus, U bent onze kracht in zwakte.
Laat ons rusten in Uw trouw.
Wees onze hulp, elke dag opnieuw.

Lied

Mijn Toevlucht
"Mijn Toevlucht" is een ingetogen belijdenis van vertrouwen in Gods nabijheid.
Het lied geeft stem aan het verlangen om te schuilen bij Hem, juist in kwetsbaarheid.
Een passende aanvulling op Psalm 46 – eenvoudig, troostrijk en vol hoop.

Klik hier om te luisteren.

“Daarom zullen wij niet bevreesd zijn, al veranderde de aarde van plaats en werden de bergen verzet naar het hart van de zeeën.”

De aarde zelf wankelt, fundamenten die onverzettelijk leken, schudden. Bergen – beeld van kracht en stabiliteit – worden naar het hart van de zeeën geslingerd, waar chaos heerst. In de beeldtaal van de Bijbel is de zee vaak een plaats van dreiging, onvoorspelbaarheid, van dat wat buiten onze macht ligt.

En toch: “wij zullen niet bevreesd zijn.” Het is geen ontkenning van dreiging, maar een keuze van vertrouwen. Waarom? Omdat in vers 2 al klonk: “God is ons een toevlucht en kracht.” Als Hij onze veilige schuilplaats is, hoeven wij niet te wankelen, zelfs als alles om ons heen dat wel doet.

De woorden raken aan de diepe zekerheid die Paulus uitspreekt:
“Daarom verliezen wij de moed niet... want de dingen die men ziet, zijn tijdelijk, maar de dingen die men niet ziet, zijn eeuwig.”
(2 Korinthe 4:16,18)

En in Christus vinden wij die eeuwige zekerheid. Hij is het fundament dat niet beweegt. Zijn dood en opstanding zijn het bewijs dat zelfs wanneer alles instort, wij niet hoeven te vallen. Hij is de rots waarop wij staan.

Gebed
Vader,
U bent ons fundament als alles wankelt.
Leer ons vertrouwen, ook als we niets meer zeker weten.
Geef ons vrede in Uw nabijheid.
Uw trouw is onze vaste grond.

Gebed
Vader,
Leer ons vertrouwen als alles wankelt.
Wees ons fundament wanneer zekerheid verdwijnt.
Laat Uw aanwezigheid sterker zijn dan onze angst.
U bent onze vaste rots.

Lied

"Trust in You" – Lauren Daigle
Dit lied verdiept het besef dat vertrouwen niet betekent dat alles goedkomt volgens ons plan – maar dat we veilig zijn, zelfs als alles wankelt. de Heere Jezus is onze schuilplaats. Zijn belofte staat vast, en Zijn aanwezigheid is genoeg.

Klik hier om te luisteren.

“Laat haar water bruisen, laat het schuimen,
laat de bergen beven door haar onstuimigheid. Sela”
(Psalm 46:4)

Dit vers is geen paniekkreet, maar een geloofsverklaring. Er ís onstuimigheid – het water bruist, de aarde beeft – en toch blijft er rust. In het Hebreeuws klinkt het woeste ritme van de woorden – "laten ze bruisen, laten ze schuimen, laten ze beven". Alles mag bewegen, zelfs de meest vaste grond – maar het hart blijft onaangetast.

Hoe kan dat? Omdat God in het midden is (vers 6). Niet buiten de storm, maar erin. Hij is geen toeschouwer aan de zijlijn van de chaos, maar een toevlucht binnenin. Juist daarom zegt Paulus:
“Laat de vrede van God, die alle begrip te boven gaat, uw harten en uw gedachten bewaken in Christus Jezus.”
(Filippenzen 4:7)

Die vrede komt niet voort uit een leven zonder stormen, maar uit een God die groter is dan de storm. Jezus zelf stond op een schip te midden van een storm, en toen Hij sprak, werd het stil (Marcus 4:39). Hij is het vleesgeworden bewijs dat God heerst – zelfs als het water stijgt en de grond beweegt.

Gebed
Vader,
als het water stijgt en de grond wankelt,
herinner ons dan aan Uw macht.
Laat Uw vrede onze harten vullen,
want U bent groter dan onze storm.

Lied
U geeft rust
Het lied spreekt over Gods rust temidden van onrust. Net als in de psalm, waar de bruisende rivier en beving van bergen de kracht van God laten zien, zingt dit lied over hoe God vrede en stilte brengt in het stormachtige leven. Het herinnert ons eraan dat we in Hem echte rust vinden, ook als alles om ons heen onstuimig is.

Klik hier voor het lied

“De beekjes van de rivier verblijden de stad van God, het heiligdom, de woningen van de Allerhoogste.”

In dit vers zien we een prachtig beeld van vrede en vreugde die vanuit Godstraalt. De beekjes zijn zacht kabbelende riviertjes, die leven en blijdschap brengen in de stad van God – een plek waar het heiligdom staat, de woning van de Allerhoogste. Dit beeld spreekt van Gods aanwezigheid die het hart en het leven verkwikt, net zoals water een dorstige tuin doet opbloeien.

Het woord voor “heiligdom” is 'mikdash', een plek die apart en heilig is, waar God woont — 'elyon', de Allerhoogste, de verhevene. Deze termen benadrukken dat het levengevende water juist stroomt vanuit Gods woonplaats, Zijn aanwezigheid.

De Heere Jezus noemt zichzelf in Johannes 7:38 “de bron van levend water”. Door Hem stroomt Gods leven en kracht. Paulus spreekt over de Heilige Geest als de Geest die in ons woont en ons vernieuwt (Romeinen 8:11). Zo zien we in deze beekjes een typering van de voortdurende aanwezigheid van de Heilige Geest die de gelovigen verblijdt en versterkt.

De stad van God is niet alleen een plaats, maar een beeld van het hart waar God woont en waar vrede heerst, ondanks wat er buiten woedt. In Hem vinden we diepe vreugde en vernieuwing.

Gebed
Vader,
laat Uw levend water in ons stromen.
Vervul ons met vreugde en vrede.
Wees onze vaste woonplaats, onze kracht.
Maak ons hart blij in Uw nabijheid.

Lied
De Rivier
Psalm 46:5 spreekt over stromend, levend water dat vreugde brengt.
De Rivier zingt over Gods Geest die als een rivier in ons stroomt.
Beide beelden tonen hoe God leven en vernieuwing schenkt. 

Klik hier voor het lied

“God is in haar midden, zij zal niet wankelen; God zal haar helpen bij het aanbreken van de morgen.”

Deze woorden spreken over Jeruzalem, de heilige stad waar Gods aanwezigheid woont (vgl. Psalm 48:2). Het Hebreeuwse woord voor “midden” is 'tokh', wat wijst op het hart, de kern waar God onmiskenbaar aanwezig is. Ondanks alle onrust en bedreigingen in de geschiedenis – en ook nu in de actuele situatie rond Israël en Gaza – blijft Gods belofte overeind dat Zijn stad niet zal wankelen.

In Zacharia 2:5 zegt God: “Want Ikzelf zal Jeruzalem een muur van vuur zijn, een heerlijkheid in haar midden.”
Deze belofte geeft hoop: ondanks de stormen beschermt God Zijn volk en brengt Hij herstel.

De toekomst van Jeruzalem ligt in Gods hand. Paulus herinnert ons eraan dat het heil van Israël deel uitmaakt van Gods onwankelbare plan (Romeinen 11:26). Wanneer “de morgen” aanbreekt, symboliseert dat de dag van Gods definitieve redding en vrede, waarin Gods koninkrijk zichtbaar wordt, en al het lijden wordt overwonnen.

Gebed
Vader,
We vertrouwen dat U Jeruzalem beschermt, ook in donkere tijden.
Sta dichtbij Uw volk, breng vrede en herstel.
Laat Uw licht schijnen bij het aanbreken van de morgen.

Lied
Jeruzalem, o stad van goud
Het lied “Jeruzalem, o stad van goud” vangt de hoop en heiligheid van Gods stad, die stevig blijft staan omdat God in haar midden is. Het herinnert aan de belofte dat Jeruzalem niet zal wankelen, zelfs niet in moeilijke tijden. Net als Psalm 46:6 wijst het vooruit naar de dageraad van Gods herstel en vrede over Zijn volk.

Luister hier naar het lied

"De HEERE van de legermachten is met ons; de God van Jakob is voor ons een veilige vesting. Sela"

Er zijn vast nog wel mensen die zich herinneren hoe het op de rand van onze oude gulden of rijksdaalder gegraveerd stond: God met ons. Een kleine zin, met grote betekenis. Het stond niet op een kerkmuur, maar op ons geld – midden in het dagelijks leven. Wat jammer dat het verdwenen is. Want deze woorden vormen de kern van ware zekerheid: God is met ons – JHWH Tsevaot, de HEERE van de hemelse legermachten.

De psalm zegt méér: Hij is niet alleen met ons, Hij is ook voor ons – net als voor Jakob, die niet koos, maar gekozen werd. God was zijn Toevlucht, ondanks zijn falen. En zo is Hij ook onze vesting – een levende, niet van steen, maar van trouw.

Paulus schrijft: “Als God voor ons is, wie zal tegen ons zijn?” (Romeinen 8:31). In de Heere Jezus werd deze waarheid zichtbaar. Hij is onze Vesting, ons bewijs: Immanuël – God met ons (Mattheüs 1:23). Niet gegraveerd in zilver, maar in Zijn handen en zijde.

Gebed
Vader,
U bent met ons, ook als alles wankelt.
Dank voor Uw trouw,
Laat Uw Naam zichtbaar zijn in ons leven.

Lied
Immanuël (God met ons)

Dit lied past bijzonder goed omdat het de Naam Immanuël bezingt – precies de belofte van Psalm 46:8: dat de HEERE met ons is, en ons beschermt als een veilige vesting. De tekst van het refrein luidt:

U bent God met ons, Immanuël,
U bent hier, heel dichtbij, U bent trouw.

Het verbindt het oude vertrouwen van Israël met het vervulde evangelie in Jezus – Hij die Gods nabijheid belichaamt. Een lied vol rust, belofte en kracht – net als deze psalm.

Luister hier naar het lied.